Categoría: camas

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¿Es recomendable que los bebés duerman en nuestro colchón?

bebés duerman en nuestro colchón

¿Tienes un bebé y consideras que la mejor manera de cuidar su sueño es que duerma contigo en el mismo colchón? ¿Crees que no existen riesgos asociados con esta costumbre? Hoy, desde Uncolchon.es, te brindamos un pequeño análisis acerca de los riesgos relacionados con ello y si es aconsejable que los bebés duerman en nuestro colchón.

¿Se aconseja que los bebés duerman en nuestro colchón?: riesgos vinculados

Los especialistas consideran que no es recomendable que los bebés duerman en nuestro colchón. ¿Por qué? Aquí, te especificamos una de las principales razones: evitar el Síndrome de muerte súbita del lactante.

Síndrome de muerte súbita del lactante

Cuando un bebé que tiene menos de un año de edad muere por causas desconocidas durante el período de sueño, se lo conoce como “Síndrome de muerte súbita del lactante”.

A pesar de que no existen causas etimológicas conocidas, se considera que la muerte se produce por la incapacidad que tiene el niño de despertarse durante su descanso. Pero ¿cuáles son los factores que podrían favorecer este deceso repentino? Presta atención. Aquí, te los detallamos.

El bebé duerme boca abajo

Los especialistas consideran que las probabilidades de que el lactante tenga este síndrome aumentan, si los padres colocan al niño a dormir boca abajo. Estar en esta posición no facilita la aparición de los micro-despertares del bebé.

El lactante duerme en superficies de descanso no recomendadas

Si el bebé duerme en camas o en superficies muy blandas (como el sofá), aumentan las probabilidades de muertes de este tipo.

Madres fumadoras durante el embarazo

En aquellos casos de madres que hayan sido fumadoras durante el embarazo, los lactantes suelen tener mayor cantidad de dióxido de carbono en sangre. Por ello, pueden experimentar apneas durante el sueño. Estas pueden llevar a la muerte súbita del lactante.

¿Se aconseja que los bebés duerman en nuestro colchón?: alternativas viables

La vida de nuestro bebé es lo más importante para nosotros. Para cuidarlo adecuadamente y que no corra riesgos, te damos los siguientes consejos.

Coloca a tu bebé boca arriba

Está comprobado que el índice de mortalidad por Síndrome de muerte súbita del lactante disminuye de este modo.

Evita las superficies blandas

Asegurate de que la superficie en la que duerma tu bebé sea lo suficientemente rígida para que pueda respirar con normalidad. .

No duermas en la misma cama

No te aconsejamos que los bebés duerman es nuestro colchón. Pueden suceder situaciones involuntarias de aplastamiento del niño, imposibilidad de respirar correctamente y, como consecuencia, su muerte súbita.

Hemos llegado al final de este artículo. Como siempre te decimos, en Uncolchon.es queremos garantizar la satisfacción de tu compra a través de la amplia gama de productos que tenemos para ti. Pero a la vez queremos asesorarte acerca de todos aquellos temas inherentes a la optimización de tu descanso y el de tu familia. ¡No dudes en contactarnos ante cualquier consulta!

Por último, te recomendamos que sigas leyendo los siguientes artículos de nuestra autoría:

¿Por qué tenemos sueño todo el día?

Dormir con niños en el mismo colchón: ¿es recomendable?

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Dormir con las mascotas en el mismo colchón: ¿es recomendable?

dormir con las mascotas en el mismo colchón

¿Vives solo y tu mascota es tu amigo inseparable? ¿Con tu pareja soléis dormir con la compañía de tu perro o de tu gato? ¿Tus hijos te piden constantemente poder dormir con sus mascotas? Pues bien, hoy en Uncolchon.es, vamos a contarte si es recomendable dormir con las mascotas en el mismo colchón. ¡Presta atención a este análisis! Así, podrás optimizar tu descanso, tu bienestar y la salud familiar.

Dormir con las mascotas en el mismo colchón: consecuencias negativas

Si eres alérgico y/o tienes alguna enfermedad respiratoria como el asma, te recomendamos que no dejes dormir a tu mascota a tu lado. Esta costumbre podría generarte complicaciones de salud. También, la presencia de garrapatas y pulgas en tus mascotas pueden causar problemas en los humanos.

Por otro lado, es común que el animal delimite su territorio en aquellos lugares que considera suyos. Por ejemplo, el sitio en el que se acuesta o en el que come. Si se acostumbra a dormir en el mismo colchón, en determinadas mascotas, se elevan las posibilidades de que reaccionen agresivamente, al retirarlas de su espacio. Esto sucede por una cuestión de dominancia espacial y jerarquía.

Dormir con las mascotas en el mismo colchón: efectos positivos

Sin embargo, más allá de las desventajas de dormir con las mascotas en el mismo colchón, existe una serie de factores beneficiosos asociados.

En primer lugar, compartir el lecho con tu mascota favorecerá la conciliación de tu sueño. Si tienes insomnio, la compañía de tu amigo de cuatro patas puede ayudarte considerablemente a neutralizarlo. Ello es causado debido a que su presencia aumenta nuestros niveles de confianza, así como los de seguridad. Estos elementos se traducen en un descanso más optimizado.

Dormir con las mascotas en el mismo colchón: algunos consejos

Si decides dormir con tus mascotas en la misma cama, es importante que lleves a cabo una revisión constante de su salud. Llévalo al médico veterinario. Además, es fundamental que estés alerta ante la presencia de cualquier elemento extraño en su piel, como alergias, irritaciones, garrapatas y/o pulgas.

A su vez, asegúrate de higienizar bien y periódicamente las sábanas, las almohadas, así como el colchón en el que duermes. Preocúpate por ventilar la habitación y la cama al menos una vez al día.

Por último, si duermes con más de una mascota, ¡ten cuidado! Esto sí puede ocasionar que el descanso no sea el mejor. Como consecuencia, aumentarán las probabilidades de que te despiertes por la noche o que no puedas conciliar el sueño adecuadamente.

Pues bien, hemos llegado al final de este artículo sobre si es recomendable dormir con las mascotas en el mismo colchón.

Desde Uncoclchon.es, esperamos que este análisis haya sido de tu interés. Asimismo, deseamos que te sirva para mejorar tu bienestar en el descanso y adquirir costumbres sanas para ti y tu familia.

Como siempre, puedes seguir leyendo los siguientes artículos de nuestra autoría:

Cómo conseguir un descanso completo en los niños

 Dormir en pareja: ¿cuáles son las ventajas y desventajas de compartir la cama?

 

 

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Dormir con niños en el mismo colchón: ¿es recomendable?

Dormir con niños en el mismo colchón

¿Tienes niños y te ha pasado que quieren dormir contigo? ¿Has dejado que duerman en la misma cama una vez y ya no puedes hacer que duerman en su habitación? ¿Dormir con niños en el mismo colchón es aconsejable? Hoy, desde Uncolchon.es, te vamos a brindar un análisis detallado sobre este tema, para que sepas cuáles son las desventajas vinculadas con ello.

Dormir con niños en el mismo colchón: problemáticas asociadas

Muchos padres (solteros o en pareja), hoy en día y, desde siempre, sienten la necesidad de tener cerca a sus niños debido a que la cercanía les genera sensación de cuidado y protección. Pero ¿cuáles son las desventajas de dormir con niños en el mismo colchón? ¡Presta atención! En este apartado, te lo contamos.

Dormir con niños en el mismo colchón: incidencia sobre el mecanismo de conciliación del sueño 

Cuando el niño duerme en su cuarto, es probable que se despierte en algún momento durante el proceso normal del sueño. Para contrarrestar esta situación, el niño naturalmente y, desde una perspectiva psíquica y fisiológica, intentará conciliar el sueño individualmente y en su propia cama. En cambio, si se encuentra en la cama de sus padres, se acostumbrará a estar acompañado y, en el momento en el que tenga que efectuarlo en soledad e independencia, existen altas probabilidades de que este fenómeno no se lleve a cabo de manera adecuada.

Dormir con niños en el mismo colchón: mal descanso

La incomodidad que se experimenta en una cama ocupada con una pareja y niños es evidente. La imposibilidad de distenderse cómodamente en la cama puede afectar la calidad y la cantidad del descanso. Esto genera que el rendimiento durante el día se vea afectado.

A pesar de que existan opciones de colchones de gran tamaño Queen y King Size, que pueden neutralizar estas complicaciones espaciales, por todos los restantes ítems de esta sección, insistimos en que no es recomendable dormir con niños en el mismo colchón.

Dormir con niños en el mismo colchón: problemas de pareja

La cama es un espacio de intimidad para la pareja. La mayoría de las parejas se encuentran con el otro en el horario del descanso luego de una ardua jornada laboral. Por ese motivo, es imprescindible que este momento se preserve para  fortalecer los vínculos entre los padres sin la presencia de los hijos. Esto no significa que la cama no pueda ser un espacio compartido en determinadas circunstancias, como pueden serlo mirar una película en familia o compartir un desayuno un fin de semana. No obstante, es importante que los niños comprendan que son ocasiones especiales.

Dormir con niños en el mismo colchón: afecciones en la salud

Los padres suelen fumar en sus dormitorios. El tabaquismo no solamente afecta a los fumadores activos, sino también a los pasivos. Si los niños comparten el lecho con sus padres y estos fuman, se convierten en fumadores pasivos. Esta situación puede ocasionar problemas respiratorios infantiles.

Por otra parte, existen muchos casos de niños de edades variables que han sufrido aplastamientos por parte de sus padres durante el sueño. Otras de las complicaciones implican dolores musculares y en las articulaciones por no contar con el espacio físico adecuado para lograr un descanso óptimo.

Hemos llegado al final de este artículo sobre los aspectos negativos íntimamente relacionados con dormir con niños en el mismo colchón. En cada una de nuestras tiendas, encontrarás los mejores productos y el mejor asesoramiento. ¡No dudes en contactarte con nosotros ante cualquier duda!

Si este análisis ha sido de tu agrado, puedes seguir leyendo otros de los artículos de Uncolchon.es, especialmente creados para ti:

El descanso en camas Queen y King size

La importancia de probar un colchón antes de comprarlo

 

 

 

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Trabajar desde la cama: ¿es bueno para la salud?

Trabajar desde la cama

¿Cuál es el lugar más cómodo de tu casa? Seguramente, responderás…la cama. Pero ¿es bueno pasar más tiempo del recomendado en ella o realizar otras actividades como las laborales?

En la era actual del desarrollo de las nuevas Tecnologías de la Información y de la Comunicación (TIC), el mundo laboral ha cambiado y muchas personas alrededor del mundo desarrollan sus tareas en casa, bajo la modalidad home office. A su vez, algunos de ellos optan por realizar su trabajo en la cama. Asimismo, otras personas deciden adelantar su trabajo en la cama.

En esta oportunidad, vamos a explicarte cuáles son los problemas íntimamente relacionados con trabajar desde la cama y a darte una serie de recomendaciones necesarias para mejorar tu calidad de vida en este aspecto.

Trabajar desde la cama: ¿cuáles son sus desventajas?

Una persona pasa aproximadamente un tercio de su vida en su cama. Pero si se opta por trabajar desde la cama por estar en la comodidad del hogar, se deben tener en cuenta las desventajas asociadas con ello. Presta atención porque aquí te las enseñamos.

Provoca dolores lumbares

Desde la Ergonomía, se recomienda trabajar en un escritorio en el que puedas apoyar correctamente tus brazos, tus piernas y que puedas colocar una almohada en la zona lumbar para evitar posibles complicaciones en tu salud.

Si trabajas desde la cama (a veces, se cree en el mito de la existencia de una mayor productividad asociada con la comodidad), tendrás una mayor probabilidad de experimentar tensiones musculares, especialmente en la zona cervical y lumbosacra. A su vez, es muy probable que sientas un adormecimiento de tus piernas, ya que la sangre no puede circular correctamente.

Puede ocasionarte problemas con tu pareja

Muchos son los casos de parejas que discuten porque alguno de los cónyuges trabaja en la cama una gran cantidad de tiempo. De este modo, puede generar pérdida de tiempo en pareja y molestias para dormir, provocadas por la luz y los rayos que se desprenden de los dispositivos que se empleen para trabajar, como veremos a continuación.

Genera insomnio

Trabajar desde la cama ha ido en aumento con el avance de la tecnología. Los dispositivos móviles  emiten rayos ultravioleta que pueden no solamente afectar tu retina, sino también incidir sobre el ciclo fisiológico del sueño y provocarte insomnio.

Trabajar desde la cama: algunas recomendaciones

Si a pesar de saber las desventajas de trabajar en la cama que te hemos señalado anteriormente, sigues con la idea de hacerlo, te aconsejamos que realices estiramientos cada dos horas de tus muñecas, de tus brazos, de tu espalda y de tus piernas.

Por otro lado, es esencial que cuentes con un buen colchón. Desde Uncolchón.es, tenemos una amplia variedad de colchones para que puedas sentirte cómodo, así como almohadas para colocar en la parte lumbar y cervical.

Hemos llegado al final de este artículo sobre trabajar desde la cama. Esperamos que haya sido de utilidad y de tu agrado. Te invitamos a que conozcas la amplia gama de productos que tenemos para ofrecerte y que sigas leyendo otros de nuestros artículos:

Cómo prevenir el dolor de cuello

Cómo aliviar el dolor de ciática

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Por qué se deforma un colchón

por qué se deforma un colchón

por qué se deforma un colchón

Descubrir por qué se deforma un colchón puede ayudarnos a prevenir que esto suceda. Uno de los motivos es el paso del tiempo. El colchón se desgasta y comienza a dar problemas. Pero no tiene por qué ser así. Hay casos en los que los colchones llevan años en las casas y no hay quien los deforme. Y también, otros colchones recién comprados, que se convierten en la peor pesadilla de una familia. Todo depende del tipo de colchón y de su uso.

Por qué se deforma un colchón

Son muchas los motivos por los que se deforma un colchón. Puede que piensas que lo utilizas sólo para dormir y poco más y que no hay motivo, para que se deforme. Pero en Uncolchón, conocemos todos los factores que hacen que un colchón deje de ser perfecto para el descanso.

  • El paso de los años ha hecho que la composición original se haya degradado y ya no tenga la firmeza de antaño.
  • Los muelles se han movido de sitio por su falta de estabilidad.
  • Mal uso del colchón, como saltar en el mismo o poner mucho peso en determinadas partes. El uso incorrecto consigue que se vaya deformando por unas partes más que en otras.
  • Falta de higiene.
  • Se ha humedecido y no se ha secado adecuadamente, degradando el material interior.
  • Que no sea adecuado al peso o al tamaño de la persona.

Cómo podemos cuidar de un colchón

Por supuesto, si un colchón se deforma demasiado, puede que jamás vuelva a la forma original. Lo mejor es cortar por lo sano y renovar el colchón. A partir de un colchón nuevo, comienza a tener en cuenta estos consejos para que el colchón te dure mucho más y no pierda un ápice de firmeza.

  • Dar la vuelta al colchón cuando corresponde. De esta manera, el uso es uniforme y la durabilidad se extiende en el tiempo.
  • Mantenerlo siempre seco y, si se lava, esperar el tiempo necesario para que se seque en un lugar bien ventilado. Un buen momento para hacerlo es cuando empieza el calor.
  • Nada de poner peso en el colchón. Sólo cosas ligeras. Tampoco debes permitir que se salte sobre el colchón, por nuevo que sea.
  • Cuenta con una funda protectora siempre, para evitar desgastes y manchas.
  • Recuerda elegir una buena base que se adapte al tamaño del colchón, para evitar que se desgaste por las esquinas o que el peso se distribuya de forma irregular.
  • Aspíralo de vez en cuando, para minimizar la presencia de ácaros.

Colchones de calidad

Si no quieres ver cómo se deforma un colchón, tienes que cuidarlo desde el principio. Aunque el primer paso para que el colchón dure más tiempo en bun estaado es escoger un colchón de una calidad extraordinaria.

  • Muelles ensacados: son unos muelles de pequeño tamaño, cubiertos por un tejido fuerte y resistente. Estos muelles, están distribuidos de manera uniforme por todo el colchón, repartiendo todo el peso. Gracias a esto, se consigue una firmeza uniforme, por toda la cama.
  • Viscoelástica: si prefieres algo más blanco, con la ayuda del material viscoelástico consigues la firmeza y la confortabilidad para tu descanso. Mantiene la postura, envolviéndola, pero es muy confortable a la ahora de dormir.

Contacta con Uncolchón

Ahora sabes por qué se deforma un colchón y cómo puedes salvarlo del desastre total para que no empeore y se mantenga en condiciones ideales. Recuerda apostar siempre por colchones de calidad, firmes, pero confortables. Esas son las características que hacen de los colchones de Uncolchón unos de los más populares. Sólo tienes que contactar con Uncolchón y nuestro equipo de asesores te explicará todo lo necesario para escojas el colchón perfecto para ti.

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Consejos para mantener un canapé en buen estado

mantener un canapé

Aunque se le preste menos atención que al colchón o a la almohada, el canapé es uno de los componentes de la cama más importantes. Esto queda demostrado con la atención que les prestan en uncolchon.es, tienda en la que los canapés abatibles son tratados como uno de los elementos indispensables de una cama. Sobre él se coloca el colchón y todos los elementos del lecho. Además, gracias al espacio de almacenamiento que proporciona bajo la cama, es un elemento imprescindible en los hogares. Sobre todo, en los pequeños, en los que suele hacer poco espacio para guardar enseres y pertenencias varias. Por lo tanto, mantener un canapé en buen estado es importante.

Como no se le suele prestar suficiente atención, los canapés pueden acusar una cierta falta de mantenimiento. Generalmente, si no es para abrirlos, meter o sacar algo de su interior, no se les hace caso. Y al igual que el resto de elementos de una cama, también hay que mantenerlos adecuadamente. Conseguir tener un canapé a punto es bastante sencillo. Más de lo que parece. Sólo hay que seguir unas cuantas pautas para tenerlo siempre impecable.

Cómo mantener un canapé de madera en buen estado

Para mantener un canapé adecuadamente, lo primero a tener en cuenta es el material con el que está fabricado. Si es de madera, su mantenimiento es bastante sencillo. Basta con limpiarlos cada cierto tiempo con un paño humedecido. Así se eliminarán los restos de suciedad que pueda tener. En caso de que tengan algún roce, mejorar su aspecto es un poco más complicado.

En estos casos, lo más recomendable es, antes de nada, limpiar bien la superficie rozada. Si el roce es pequeño, es probable que se iguale con la limpieza. En caso contrario, es conveniente utilizar ciertos productos, de aspecto similar a un rotulador grueso, que se emplean para disimular roces en la madera. Los hay de distintos colores, son bastante asequibles y sólo hay que encontrar el más parecido al tono de la madera del canapé. Con una pasada, el roce quedará tan disimulado que prácticamente no se notará.

Cómo mantener un canapé tapizado en polipiel

Aparte de los canapés de madera, también los hay tapizados. Por lo general, en polipiel de diferentes tonos. Son muy apreciados para integrarlos en dormitorios en los que predomina el mobiliario de colores distintos a los de la madera. Suelen encargarse en un tono que quede bien con el resto de los muebles, o incluso de la colcha.

En cualquier caso, su mantenimiento es un poco más laborioso que el de los canapés de madera. Si se descuida el cuidado de un canapé de polipiel, el polvo y la suciedad de pueden ir acumulando, e incrustándose en las rugosidades de la superficie. Como consecuencia, aunque posteriormente se limpie a fondo, la polipiel que tapiza el canapé puede quedar dañada.

Para mantener un canapé de polipiel adecuadamente habrá que limpiarlo a fondo cada dos o tres meses. Para ello hay que utilizar un paño que destaque por su absorbencia, mojado en agua templada. Tras escurrirlo bien hay que frotarlo contra la superficie de la tapicería.

Una vez finalizado este proceso, es necesario secar bien la superficie del canapé con otro paño seco. Hay que asegurarse de que queda bien seco, para evitar restos de humedad. En caso de que el canapé tenga manchas que no salgan de esta manera hay que utilizar un quitamanchas específico para tapicería. Eso sí, con cuidado de emplear uno que pueda utilizarse con la polipiel. En unos minutos estará como un guante.

 

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Cómo afecta la humedad en el descanso

Cómo afecta la humedad en el descanso

Te preguntas cómo afecta la humedad en el descanso, ¿verdad? Como bien sabemos, el descanso es necesario. Pero en ocasiones, nos vemos envueltos en un mal descanso debido a la humedad. Os mostramos cuán peligrosa es.

Si os explicamos Cómo afecta la humedad en el descanso es porque se trata de un enemigo silencioso. A veces, se descontrola, especialmente, cuando no se cambia el colchón a su debido tiempo. Y cuando el aire no circula correctamente, esta humedad prolifera y comienzan a aparecer los temidos hongos. Estos hongos pueden estar en nuestro colchón mientras dormimos. Los estamos aspirando y mientras no pongamos solución, irán deteriorando nuestra salud.

Cómo afecta la humedad en el descanso

Tras conocer cómo se crea la humedad en una habitación, déjanos contarte Cómo afecta la humedad en el descanso. No solo en mayores, sino en niños y ancianos. Estos hongos pueden hacer mucho daño si no se pone solución de manera inmediata.

  • Infecciones respiratorias, debido a que estamos aspirando ese moho.
  • Problemas de articulaciones, dolores en la estructura ósea. La humedad puede traspasar el colchón y afectar a los huesos.
  • Puede provocar asma, especialmente en niños. Y, si ya lo padecen, puede hacer que los síntomas se agraven.
  • Pueden aparecer alergia a la humedad. Eso implicará las vías respiratorias, impidiendo que funcionen correctamente.
  • La piel puede verse afectada por estar en contacto directo con los hongos. Puede provocar irritaciones y llagas.

Cómo se crea la humedad

Es cierto que la humedad afecta a nuestro descanso y, por ende, a nuestra salud. Pero lo podríamos evitar, controlando rigurosamente la humedad que hay en nuestra casa. Si la mantenemos a raya. La humedad se crea, simplemente, con la presencia de agua. Durante un tiempo, paredes, muebles, colchón… han estado expuesto al agua. Cuando el agua no se seca adecuadamente, se crea humedad. Y si la humedad no desaparece, se convierte en un clima perfecto para la proliferación de hongos. Estos hongos son los que nos harán daño mientras dormimos en un colchón que ha recogido esa humedad.

Cómo prevenir la humedad durante el descanso

Para evitar estos problemas, hay que atacar al problema de raíz. Es hora de cambiar tu colchón por otro en condiciones. Uno que transpire, que te permita respirar y descansar. En Uncolchón tenemos el colchón ideal para ti.

  • De viscolástica: se trata de un colchón cálido, de una espuma inteligente que se amolda a tu cuerpo. Que no se hunde, sino que sujeta como en un gran abrazo tu cuerpo. Transpira adecuadamente permitiendo calidez, sujeción y frescura al dormir.
  • Con muelles ensacados: es una opción más firme que ayuda a mantener una postura correcta de la columna. Además, es totalmente transpirable gracias a sus cámaras internas, impidiendo que la humedad aparezca o vaya a más.

Contacta con Uncolchón

Deja a un lado tu colchón antiguo. Para ello, solo tienes que contactar con nosotros en Uncolchón. Cuéntanos tus problemas con tu colchón actual y déjanos asesorarte, para que puedas llevarte el colchón más cómodo y más fresco para tu casa. Verás cómo, desde la primera noche, respiras de otra manera.

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Los mejores colchones para el descanso perfecto

mejores colchones para el descanso

Para recuperar energías, necesitas los mejores colchones para el descanso perfecto. En Uncolchón somos expertos en descanso. Sabemos que lo principal es contar con un colchón de buena calidad.

Los mejores colchones para el descanso perfecto es una cosa que no se debe tomar a broma. Si quieres conciliar el sueño de manera correcta, elige el colchón correcto. Muchos piensan que echándose a dormir una siesta en cualquier colchón, el cuerpo responderá de maravilla. Pero luego amanecemos con contracturas, con el cuerpo tenso. O peor aún, sin haber descansado nada de nada. Esto hace que a lo largo del día estés desganado, dolorido y sin ganas de hacer nada. Y por esto no hay que dormir en cualquier colchón. Tu salud física y mental te lo agradecerán.

Los mejores colchones para el descanso

Los mejores colchones para el descanso perfecto no son los más caros. Tampoco son los más novedosos. Y mucho menos, los más modernos. Porque si pones en peligro la integridad y la función real del colchón, deja de ser un colchón para el descanso. En Uncolchón queremos que cuentes con colchones para descansar y reponer fuerzas. Echemos un vistazo a los colchones que tenemos aquí.

Colchón de muelles

Entre los mejores colchones para el descanso perfecto encontramos los colchones de muelles. No pienses que son los colchones de muelles de hace tiempo. El diseño de los colchones trae el Multisac System, que es un sistema de muelles ensacados que aportan firmeza y confortabilidad al colchón. Dependiendo del colchón que elijas, si lo quieres más o menos firme, puedes contar con más o menos muelles. Estos se distribuyen por todo el colchón, dándole firmeza. Además son colchones Sonpura, una marca mundialmente conocida por sus colchones hipoalergénicos. Gracias a los colchones con los muelles ensacados puedes descansar y asegurarte una buena postura al dormir.

Colchón de viscolástica

Sin duda, los colchones de muelles están entre los mejores colchones para el descanso perfecto. Pero por otro lado tenemos los colchones de viscoelástica. Este material ha estado en duda durante un tiempo, pero porque no se ha respetado el material original. La viscolástica de estos colchones permite una comodidad absoluta sobre un colchón  que alinea la espalda de manera natural y no ejerce presión de más. Mejora la circulación sanguínea y, además, permite su ventilación para un mejor descanso. Se amolda a cada contorno del cuerpo, manteniéndolo protegido y firme. Su textura suave permite que estés cómodo y sientas una calidez especial a la hora de dormir.

Contacta con un colchón

Después de ver los mejores colchones para el descanso perfecto, seguro que ya te plantearás tu descanso de otra manera. Necesitas un colchón firme, que mantenga tu cuerpo bien alineado. Que sea confortable para que sientas que flotas en una nube. De esta manera, dormirás como un bebé y sentirás que has descansado, realmente, toda la noche. Si eso es lo que quieres, contacta con Uncolchón. Aquí tenemos los mejores colchones, no porque lo digamos nosotros, sino porque sus materiales y sus estructuras hablan por sí solos. Deja que nuestro equipo experto te asesore sobre el mejor colchón que se adapte a ti y prepárate para el mejor sueño de tu vida.

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Consejos para mantener un colchón en buen estado

mantener un colchón

Muchos piensan que un colchón, literalmente, «se conserva solo». Es decir, que no hay que realizar ningún tipo de maniobra especial para mantener un colchón. Nada más lejos de la realidad. Para que llegue en el mejor estado posible al final de su vida útil hay que tener en cuenta varios aspectos. Y tomar varias medidas preventivas para evitar su desgaste. De esta manera, llegarán en las mejores condiciones al final de su vida útil: unos 10 años.

Consejos prácticos para mantener un colchón casi como el primer día

Entre las precauciones que debes tomar están algunas relacionadas con el ambiente que rodea a la cama y al colchón. Entre ellas, mantener la habitación en la que está debidamente aireada y ventilada. Por lo tanto, es aconsejable abrir las ventanas o el balcón de las habitaciones durante unos minutos a diario. Así es más sencillo mantener un colchón.

También hay que evitar que en los cuartos haya una humedad excesiva. Además, es conveniente que no se coloquen elementos calientes sobre ellos. Por ejemplo, bolsas de agua caliente o mantas eléctricas. Sobre todo, si el colchón es viscoelástico, como este modelo que vendemos en la tienda de uncolchon.es. Y si, por cualquier motivo es necesario llevarlo a otro punto, por ejemplo, por una mudanza, no hay que doblarlo. Ni enrollarlo. Basta con cubrirlo con una funda protectora para que no se dañe y retirarla cuando llegue a su destino.

Además de estas precauciones, más relacionadas con el entorno que con el propio colchón en sí, hay otras a tener en cuenta con ellos para mejorar su conservación. Te las mostramos a continuación.

Precauciones a tomar con el colchón para mejorar su conservación

La principal medida que debes tomar para mantener un colchón y evitar que sufra innecesariamente es cubrirlo con una funda para protegerlo. Puede ser o elástica, de las que cubren solo uno de sus lados, o de cremallera, que lo cubre por completo. En cualquier caso, hay que elegir una fabricada con materiales transpirables. En la medida de lo posible, evita las plastificadas. Con ellas el colchón no transpira, y sufrirá un deterioro mas rápido.

Para limpiar el colchón, en general, basta sacudirlo con golpes firmes. A ser posible, por sus dos caras. Si tu aspiradora tiene varias boquillas y una es adecuada para colchones, pásasela de vez en cuando. Y si el colchón se mancha, sigue las instrucciones de su fabricante para eliminar las manchas.  En general, se puede limpiar frotando su superficie con un paño humedecido en agua templada y jabón neutro. Después hay que aclararlo con cuidado para evitar que queden restos de jabón o cercos de suciedad.

Y aunque la hemos dejado para el final, esta recomendación es de las más importantes. Hay que girar o voltear el colchón cada cierto tiempo. Así se evitan deformaciones y pérdidas de firmeza diferenciadas. En el caso de que la superficie del colchón sea la misma por sus dos caras, se puede voltear sin problemas. Basta con hacerlo más o menos cada tres meses.

Si la superficie del colchón no es la misma en la parte sobre la que te acuestas y en la que reposa sobre el somier, no le des la vuelta. En ese caso hay que girarlo 180 grados. Es decir, colocar la parte que apunta hacia los pies de la cama hacia la cabecera, y viceversa. Es el mejor sistema para mantener un colchón viscoelástico que solo tenga cobertura viscoelástica en una cara. En cualquier caso, si tienes dudas, siempre puedes preguntar a un experto. Como los de la tienda online uncolchon.es, donde puedes encontrar todos los elementos que necesita una cama.

 

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¿Cuándo es necesario cambiar el colchón de una cama?

cambiar el colchón

Aunque el colchón que hayas comprado para las camas de tu casa sea de lo mejor, llega un momento en que hay que cambiarlo. Con el uso se van desgastando y degradando, y llega un momento en que ya no son adecuados. En ese caso, como recomendamos desde uncolchon.es, hay que cambiarlos. Pero, ¿cómo saber cuándo es necesario cambiar el colchón?

En general, según Asocama (Asociación Española de la Cama), es recomendable cambiar el colchón cada 10 años. Independientemente de su calidad. En general, incluso los colchones más asequibles están fabricados para que alcancen esa edad. Pero no siempre los cambiamos con tanta frecuencia.

Como consecuencia, nuestro organismo sufre y no descansa bien. Un elevado porcentaje de la población duerme sobre colchones de más de 10 años. Y no es consciente de que debe cambiarlos. Principalmente, porque ni siquiera se dan cuenta de que deben hacerlo. Mientras, siguen levantándose con dolores musculares y con la sensación de no haber descansado bien.

En otros casos, desgraciadamente, el colchón adquirido no es de una calidad aceptable y comienza a degradarse antes de lo normal. O bien no se mantiene adecuadamente y sucede lo mismo. En cualquiera de estas situaciones, hay varios indicadores que te ponen sobre aviso de la situación. Si te das cuenta de que se cumplen varias, o todas, es hora de cambiar el colchón. No lo dudes.

Pistas que indican que debes cambiar el colchón

La señal más evidente de que debes cambiar el colchón es la presencia de huecos en su superficie. También las irregularidades en su forma. Si ya tiene un cierto tiempo, en algunos casos puede que por los bordes notes que ya no está firme y recto. En su lugar, parece algo abombado.

Muchas veces la degradación del colchón no es tan evidente, y solo se nota que hay que cambiarlo por las secuelas físicas de quien descansa sobre él. Si llevas cierto tiempo levantándote por la mañana con la sensación de no haber descansado bien, puede ser una señal. Lo mismo sucede si de repente empiezas a sufrir de dolores de espalda. Especialmente en la zona lumbar.

En el caso de los colchones de camas individuales ocupadas por niños, has de estar atento a sus cambios físicos. A medida que van creciendo, el colchón que antes les quedaba como un guante ya no les va tan bien. Y claro, lo acaban pagando con sueño y dolores de espalda. Si se quejan de que no descansan bien pregúntales si su colchón es tan firme como antes.

No dudes en cambiarlo si llevan usando el mismo colchón, por ejemplo, desde los 7 años y ahora tienen 14. Su cuerpo será mucho mayor, lo mismo que su peso. Y es probable que el colchón no esté lo suficientemente preparado para un cambio físico tan pronunciado. En general, los colchones de las camas infantiles hay que cambiarlos con más frecuencia que los de las camas de los adultos.

Aunque reconozcas estas pistas, si tienes alguna duda de si cambiar o no el colchón, es mejor preguntar. Y hacerlo a expertos en la materia. Como los responsables de la tienda uncolchon.es, que te ofreceremos los mejores consejos no solo para mantener tu colchón, sino también para saber cuándo cambiarlo. Y para elegir el que más se adapte a tu presupuesto y a tus necesidades.